맛살과 오이가 둘 다 들어가는 요리는 5개입니다. 30분 안에 되는 요리는 4개, 초보환영 4개입니다. 가장 빨리 되는 요리는 묵과양념장(20분)입니다. 두 재료와 양념만으로 되는 요리는 0개, 재료를 하나만 더 사면 되는 요리는 0개입니다.
| 요리 | 더 필요한 재료 | 시간 |
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| 묵과양념장 담백한 도토리묵을 새콤한 양념장과 버무리면 그맛이 환상~ 많이 먹어도 살찌지 않아요! | 도토리묵, 청포묵 | 20분 초보환영 · 2인분 |
| 다시마채소말이 다이어트를 하신다면 깔끔한 다시마 야채 말이를 만들어보세요! 여러가지 야채와 다시마가 아주 잘 어울려요. | 쌈다시마, 오징어, 파프리카, 피망 | 30분 초보환영 · 2인분 |
| 무쌈말이 비트로 물을 들여 색깔이 아주 화려하답니다. 온갖 채소들을 돌돌 말아 특히 여성분들에게 좋아요 | 계란, 네모난햄, 무순, 비트, 절임무, 파프리카 | 30분 초보환영 · 2인분 |
| 참치주먹밥 참치 주먹밥 싸서 소풍을 떠나보아요~^^ | 계란, 김, 단무지, 당근, 매실장아찌, 밥, 참치, 파슬리 | 30분 보통 · 4인분 |
| 해파리냉채 쫄깃한 해파리로 새콤한 냉채요리를 해보세요. 손님초대 요리로 손색없는 입맛 당기는 요리입니다. | 토마토, 해파리 | 40분 초보환영 · 4인분 |