참치가 들어가는 요리는 모두 6개입니다. 그중 30분 안에 되는 요리는 4개, 난이도 "초보환영"은 3개입니다. 가장 빨리 되는 요리는 양상추참치샐러드(20분)입니다.
| 요리 | 더 필요한 재료 | 시간 |
|---|---|---|
| 양상추참치샐러드 아삭하게 씹히는 양상추 위에 맛있게 묻힌 참치 샐러드를~ | 당근, 양상추, 양파, 오이, 적채 | 20분 초보환영 · 2인분 |
| 찬밥전 찬밥이 남았다구요? 참치와 갖은 채소를 다져서 전으로 만들어 보세요! 아이들이 좋아해요~ | 계란, 당근, 밥, 양파 | 20분 초보환영 · 4인분 |
| 참치김치찌개 간단하고 쉬운 참치김치찌개를 만들어 보세요. 얼큰한 맛을 더하려면 고춧가루를 좀 더 넣어주세요~ | 김치, 두부, 양파, 팽이버섯 | 30분 초보환영 · 2인분 |
| 참치주먹밥 참치 주먹밥 싸서 소풍을 떠나보아요~^^ | 계란, 김, 단무지, 당근, 맛살, 매실장아찌, 밥, 오이, 파슬리 | 30분 보통 · 4인분 |
| 모듬초밥 여러가지 해산물을 이용해 초밥을 만들어보세요. 입도 눈도 즐겁운 식사게 될거에요~ | 문어, 새우, 쌀, 오징어 | 50분 보통 · 4인분 |
| 생선초밥 싱싱한 생선을 새콤달콤 양념한 밥위에 올려 먹으면 훌륭한 일식 초밥이 되는거지요~ 정말 신선합니다! | 갑오징어, 계란, 광어, 김, 무순, 새우, 연어알, 전복, 청어알, 초밥, 피조개 | 60분 어려움 · 4인분 |