고등어와 양파가 둘 다 들어가는 요리는 4개입니다. 30분 안에 되는 요리는 4개, 초보환영 3개입니다. 가장 빨리 되는 요리는 고등어양념구이(30분)입니다. 두 재료와 양념만으로 되는 요리는 1개, 재료를 하나만 더 사면 되는 요리는 1개입니다.
| 요리 | 더 필요한 재료 | 시간 |
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| 고등어양념구이 고등어에 양념장 솔솔 발라서 중불이나 약불에서 구워보세요. | 없음 (양념만 있으면 됩니다) | 30분 초보환영 · 2인분 |
| 고등어조림 오늘 저녁에는 고등어조림으로 밥 한끼 해결합시다. 간이 밴 무도 맛이 일품이죠~ | 당근, 무, 애호박, 팽이버섯 | 30분 초보환영 · 2인분 |
| 고등어튀김케첩조림 단백질이 풍부한 고등어를 바삭하게 튀겨서.. 맛있는 소스에 버무려 내세요... | 피망 | 30분 초보환영 · 2인분 |
| 단호박 고등어조림 달콤한 단호박으로 만든 달콤 짭짜름한 고등어조림 | 단호박, 무 | 30분 보통 · 4인분 |