오늘 뭐 해먹지

찬밥지짐이 만들기

남아있는 찬밥으로 맛있는 간식 만들어볼까요?

조리시간30분난이도초보환영
분량2인분칼로리450Kcal
분류한식 · 부침재료 수10가지

재료 (2인분 기준)

재료분량구분
찬밥1공기주재료
양파1/4개부재료
당근30g부재료
실파2뿌리부재료
두부50g부재료
계란1개부재료
소금약간양념
후춧가루약간양념
날콩가루약간부재료
식용유약간부재료

만드는 순서

  1. 양파, 당근은 다진다.
  2. 실파는 송송썬다.
  3. 두부는 곱게 으깬다.
  4. 찬밥, 양파, 당근, 실파, 두부를 섞고 콩가루와 계란을 넣은 뒤 소금과 후춧가루로 간을 맞춘다.
  5. 프라이팬에 기름을 두르고 둥글게 지진다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.