오늘 뭐 해먹지

오이동치미 만들기

알록달록 파프리카로 속을 채운 시원하고 아삭한 오이동치미

조리시간60분난이도보통
분량4인분칼로리0Kcal
분류한식 · 밑반찬/김치재료 수12가지

재료 (4인분 기준)

재료분량구분
오이4개주재료
노란 파프리카1/4개주재료
붉은 파프리카1/4개주재료
무작은토막 1개주재료
깐밤3개주재료
소금1T주재료
밥1T부재료
생강1개부재료
파뿌리3개부재료
양파1/2개부재료
물10컵부재료
소금2T부재료

만드는 순서

  1. 재료를 깨끗하게 손질한다.
    팁: 오이를 씻을 때 굵은 소금으로 씻는다.
  2. 오이를 4등분한다.
  3. 오이의 씨를 제거하고 소금으로 저려준다.
    팁: 젓가락을 이용하여 씨를 제거 한다.
  4. 파프리카와 무, 밤을 가늘게 채썰고, 쪽파는 말아준다.
    팁: 파프리카 대신 양파, 붉은 고추를 사용할 수 있다.
  5. 오이속에 재료들을 채워준다.
    팁: 오이 속을 최대한 많이 채워야 나중에 빠져나오지 않는다.
  6. 속을 채운 오이를 김치통에 가지런히 담아준다.
  7. 냄비에 물을 붓고 밥1T, 생강, 파뿌리, 양파, 소금을 넣고 끓여준다.
    팁: 기호에 맞게 감자풀이나 밀가루풀, 찹쌀풀 등을 사용할 수 있다.
  8. 식힌 육수를 체로 걸러 김치통에 부어준다.
    팁: 육수가 완전히 식기 전 따듯할 때 부어준다.
  9. 상온에서 익힌후 냉장고에 넣어 보관한다.
    팁: 여름처럼 더운 날씨에는 금방 익기 때문에 반나절정도가 적당하다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.