각종 채소를 계란 속에 꼭꼭 숨겨 편식하는 아이들도 맛있게 먹어요~
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 초보환영 |
|---|---|---|---|
| 분량 | 4인분 | 칼로리 | 630Kcal |
| 분류 | 서양 · 밥 | 재료 수 | 14가지 |
| 재료 | 분량 | 구분 |
|---|---|---|
| 계란 | 3개 | 주재료 |
| 양파 | 1/4개 | 부재료 |
| 물 | 3컵 | 양념 |
| 당근 | 1/3개 | 부재료 |
| 쌈장 | 3큰술 | 양념 |
| 후춧가루 | 약간 | 양념 |
| 소금 | 약간 | 양념 |
| 밥 | 2공기 | 주재료 |
| 청피망 | 1/2개 | 부재료 |
| 홍피망 | 1/2개 | 부재료 |
| 오이 | 1/3개 | 부재료 |
| 전분 | 약간 | 부재료 |
| 멸치 | 한 줌 | 양념 |
| 다시마 | 1장 | 양념 |
재료 두 가지가 같이 들어가는 요리
조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.