비타민 풍부한 양상추 속에 갖가지 야채를 넣어서 튀겨보세요. 영양가 풍부한 맛있는 요리가 탄생합니다.
| 조리시간 | 40분 | 난이도 | 보통 |
|---|---|---|---|
| 분량 | 2인분 | 칼로리 | 421Kcal |
| 분류 | 퓨전 · 튀김/커틀릿 | 재료 수 | 18가지 |
| 재료 | 분량 | 구분 |
|---|---|---|
| 양상추 | 10장 | 주재료 |
| 말린표고버섯 | 200g | 주재료 |
| 부추 | 100g | 주재료 |
| 고구마 | 1개 | 주재료 |
| 찹쌀가루 | 1/2컵 | 부재료 |
| 밀가루 | 1/2컵 | 부재료 |
| 얼음물 | 1컵 | 부재료 |
| 계란 | 1개 | 부재료 |
| 다진마늘 | 1작은술 | 양념 |
| 설탕 | 1작은술 | 양념 |
| 간장 | 1작은술 | 양념 |
| 참기름 | 약간 | 양념 |
| 후춧가루 | 약간 | 양념 |
| 식용유 | 적당량 | 부재료 |
| 고추장 | 2큰술 | 양념 |
| 토마토케첩 | 2큰술 | 양념 |
| 물엿 | 1큰술 | 양념 |
| 물 | 3큰술 | 양념 |
재료 두 가지가 같이 들어가는 요리
조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.