오늘 뭐 해먹지

생굴채소무침 만들기

우리식으로 다양하게 굴요리를 만들어보세요~

조리시간30분난이도보통
분량1인분칼로리250Kcal
분류한식 · 나물/생채/샐러드재료 수11가지

재료 (1인분 기준)

재료분량구분
굴300g주재료
생밤4개부재료
오이반개부재료
청고추2개부재료
홍고추2개부재료
실파30g부재료
배약간부재료
마늘3쪽부재료
배추100g주재료
파슬리약간부재료
양념레시피참조양념

만드는 순서

  1. 굴은 소금물에 씻는다.
    팁: * 양념장 : 고춧가루 2큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 맛술 1/2큰술, 소금 약간, 깨소금 약간, 다진 파, 다진 마늘, 간양파 1큰술
  2. 마늘, 오이, 배는 껍질을 깐다음 편으로 썬다. 청고추, 홍고추는 어슷하게 썰어 씨를 털어내고 실파는 3cm 길이로 썬다.
  3. TIP을 참고해 양념장을 만들어 굴과 준비해놓은 채소를 섞어 버무린다.
  4. 접시에 배추속대를 놓고 굴무침을 먹음직스럽게 담은 다음 파슬리로 장식한다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.