오늘 뭐 해먹지

버섯만두전골 만들기

푸짐한 버섯만두 전골로 오늘 저녁 어떠세요?

조리시간60분난이도보통
분량4인분칼로리540Kcal
분류한식 · 만두/면류재료 수17가지

재료 (4인분 기준)

재료분량구분
만두피12장주재료
돼기고기100g주재료
두부1모주재료
숙주100g주재료
김치50g부재료
양파1개부재료
미나리50g부재료
느타리버섯100g주재료
표고버섯4장주재료
대파1/2뿌리부재료
육수4컵부재료
고춧가루2큰술양념
진간장2큰술양념
다진파2큰술양념
다진마늘1/2큰술양념
생강약간양념
후춧가루약간주재료

만드는 순서

  1. 두부는 깨끗한 헝겊에 싸 둘러 짜면서 물기를 완전히 빼고 으깨어 놓는다. 숙주는 삶아 다지고, 김치는 속을 털어내고 물기를 짠 다음 잘게 썬다. 돼지고기에 두부, 숙주, 김치를 넣고 갖은 양념으로 간하여 만두소를 만든다.
    팁: **만두는 일단 한 번 쪄낸댜. 만두전골에 넣는 만두는 한 번 쪄내어 전골국물이 끓기 시작할때 넣어야 퍼지지 않고 쫀득쫀득한 맛이 난다.
  2. 만두피에 만두소를 알맞게 얹어 한식 만두 모양으로 빚어 찜통에 한 번 쪄낸다.
  3. 채소와 버섯은 손질하여 같은 길이로 짧게 썰거나 채썬다.
  4. 고춧가루에 국간장, 다진 파, 다진 마늘, 생강, 후춧가루를 넣어 양념장을 만든다.
  5. 전골냄비에 버섯과 채소를 보기 좋게 돌려 담고 육수를 붓고 양념장을 골고루 끼얹은 다음 한소끔 끓으면 만두를 넣어 끓이면서 간을 맞춘다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.