오늘 뭐 해먹지

돌솥비빔밥 만들기

뜨근한 돌솥에 여러가지 재료들을 넣어 맛있는 돌솥비빔밥을 만들어보세요~

조리시간30분난이도초보환영
분량2인분칼로리521Kcal
분류한식 · 밥재료 수16가지

재료 (2인분 기준)

재료분량구분
애호박60g주재료
취나물60g주재료
도라지60g부재료
숙주60g부재료
시금치60g주재료
고사리60g주재료
상추6잎부재료
육회60g주재료
계란후라이2개부재료
다진파약간양념
다진마늘약간양념
깨소금약간양념
후춧가루약간양념
참기름약간양념
설탕약간양념
고추장약간양념

만드는 순서

  1. 애호박은 반달썰기를 하고 다진 파, 마늘, 소금, 깨소금으로 양념하여 기름에 볶은 다음 참기름을 넣는다.
  2. 취나물은 손질하여 등분한 뒤 다진 파, 마늘, 깨소금, 간장을 넣어 무친 다음 팬에 기름을 넉넉히 넣고 부드럽게 볶은 후 참기름을 넣는다.
  3. 시금치는 다듬어 씻은 후 끓는 물에 살짝 데친 후 등분하여 다진 파, 마늘, 간장, 소금, 깨소금, 참기름을 넣어 양념한다.
  4. 도라지는 가늘게 찢어 끓는 물에 삶아 기름에 볶으면서 다진 파, 깨소금, 소금, 참기름으로 양념한다.
  5. 고사리는 다듬어 등분하여 다진 파, 마늘, 간장, 깨소금, 후춧가루, 참기름으로 양념하고 기름에 볶다가 물을 약간 넣어 부드럽게 익힌다.
  6. 상추는 채썰어 찬물에 담가두어 싱싱하게 한다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.