이국적인 향미의 영양식 한우토마토스튜
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 초보환영 |
|---|---|---|---|
| 분량 | 2인분 | 칼로리 | 400Kcal |
| 분류 | 한식 · 찌개/전골/스튜 | 재료 수 | 15가지 |
| 재료 | 분량 | 구분 |
|---|---|---|
| 쇠고기(안심 또는 등심) | 300g | 주재료 |
| 토마토 | 5개 | 주재료 |
| 양파 | 1개 | 부재료 |
| 감자 | 1개 | 부재료 |
| 당근 | 1/2개 | 부재료 |
| 홍피망, 청피망 각각 | 1/2개 | 부재료 |
| 양송이버섯 | 5개 | 부재료 |
| 후추, 식용유 | 약간씩 | 양념 |
| 칠리 | 3개 | 양념 |
| 다진 마늘 | 1큰술 | 양념 |
| 물 | 2.5컵 | 양념 |
| 월계수 잎 | 2장 | 양념 |
| 바질 | 1/2작은술 | 양념 |
| 토마토페이스트 | 3큰술 | 양념 |
| 소금 | 1/2큰술 | 양념 |
재료 두 가지가 같이 들어가는 요리
조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.