토란닭고기찜 만들기
닭고기 살에 적당히 배인 간장소스가 너무나도 맛있는거 있죠. 담백한 토란과 함께 즐겨줘요.
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 보통 |
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| 분량 | 2인분 | 칼로리 | 310Kcal |
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| 분류 | 한식 · 찜 | 재료 수 | 11가지 |
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재료 (2인분 기준)
| 재료 | 분량 | 구분 |
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| 토란탕 | 2컵 | 주재료 |
| 표고버섯 | 6장 | 부재료 |
| 닭고기 | 200g | 주재료 |
| 우엉 | 1/4대 | 부재료 |
| 당근 | 1개 | 부재료 |
| 간장 | 3큰술 | 양념 |
| 맛술 | 1큰술 | 양념 |
| 설탕 | 약간 | 양념 |
| 생강즙 | 약간 | 양념 |
| 청주 | 약간 | 양념 |
| 식용유 | 약간 | 양념 |
만드는 순서
- 표고버섯은 기둥을 떼고 씻어서 4등분하고 닭고기는 사방 3cm 크기로 썰고 우엉은 껍질을 벗겨서 3cm 길이로 어슷썰고 당근도 껍질을 한입 크기로 썰어준다.
- 식용유 두른 냄비에 닭고기를 볶는다. 닭고기가 노릇해지면 꺼내고 우엉, 당근, 표고버섯을 넣고 볶다가 생강즙과 청주를 조금 넣는다.
- ②에 토란탕 국물을 붓고 끓이면서 거품을 걷어낸다. 닭고기 볶은 것, 설탕, 맛술을 넣고 끓인다. 국물이 바닥에 약간 남을 때까지 졸여 그릇에 담는다.
- 토란탕에서 건진 토란을 ③에 넣고 간장을 반 넣은 뒤 5분쯤 끓이다가 나머지 간장을 붓고 간장을 반 넣은 뒤 5분쯤 끓이다가 나머지 간장을 붓고 4~5분 다시 끓인다. 국물이 바닥에 약간 자작하게 남을 대까지 조려 그릇에 담는다.
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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.