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소개
채소영양밥 만들기
견과류를 이용한 구수하고 맛있는 영양밥을 만들어 보아요.
조리시간
50분
난이도
초보환영
분량
2인분
칼로리
362Kcal
분류
한식 · 밥
재료 수
8가지
재료 (2인분 기준)
재료
분량
구분
쌀
2컵
주재료
물
2컵
부재료
대추
6알
주재료
밤
3톨
주재료
은행
6알
주재료
느타리버섯
60g
주재료
스위트콘
1캔
주재료
소금
약간
양념
만드는 순서
쌀은 씻어 충분히 물에 불려 놓는다.
은행은 볶아 껍질을 까 놓고 깐 밤과 대추는 깨끗이 씻어 놓는다.
스위트콘은 체에 밭쳐 물기를 빼놓는다.
느타리버섯은 깨끗이 씻어 물기를 꼭 짜놓는다.
냄비에 쌀과 물을 붓고 소금으로 간을 한 뒤 위의 재료를 모두 얹어 밥을 짓는다. 밥이 고슬고슬하게 지어지면 주걱으로 잘 섞어 낸다.
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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.