중국식볶음밥 만들기
중국요리는 센불이 가장 중요해요. 팬을 뜨겁게 달궈서 재빨리 볶아 주세요.
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 보통 |
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| 분량 | 4인분 | 칼로리 | 528Kcal |
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| 분류 | 중국 · 밥 | 재료 수 | 10가지 |
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재료 (4인분 기준)
| 재료 | 분량 | 구분 |
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| 밥 | 800g | 주재료 |
| 계란 | 2개 | 주재료 |
| 돼지고기 | 200g | 주재료 |
| 당근 | 50g | 부재료 |
| 양파 | 1개 | 부재료 |
| 표고버섯 | 4장 | 부재료 |
| 대파 | 1뿌리 | 부재료 |
| 소금 | 약간 | 양념 |
| 후춧가루 | 약간 | 양념 |
| 식용유 | 약간 | 부재료 |
만드는 순서
- 계란은 풀어서 소금으로 간을 맞춘다.
팁: 프라이팬에 채소나 고기로 볶음요리를 할 때 소금을 넣어 주면 기름이 튀는 것을 막아준다. 이때는 미리 양념할 때 소금을 약간 적다 싶게 넣어야 음식의 간을 맞출 수 있다.
- 돼지고기와 당근, 양파는 0.7cm 크기로 썬다.
- 말린 표고 버섯은 미지근한 물에 불려 기둥을 떼어내고 0.7cm 크기로 썬다.
- 대파는 굵게 다진다.
- 식용유를 넉넉히 두른 프라이팬에 계란을 넣어 젓가락으로 휘저어 익힌 뒤 꺼낸다.
- 식용유를 두른 프라이팬에 돼지고기를 넣어 볶다가 당근, 양파, 표고버섯을 넣어 볶는다.
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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.