오늘 뭐 해먹지

중국식볶음밥 만들기

중국요리는 센불이 가장 중요해요. 팬을 뜨겁게 달궈서 재빨리 볶아 주세요.

조리시간30분난이도보통
분량4인분칼로리528Kcal
분류중국 · 밥재료 수10가지

재료 (4인분 기준)

재료분량구분
밥800g주재료
계란2개주재료
돼지고기200g주재료
당근50g부재료
양파1개부재료
표고버섯4장부재료
대파1뿌리부재료
소금약간양념
후춧가루약간양념
식용유약간부재료

만드는 순서

  1. 계란은 풀어서 소금으로 간을 맞춘다.
    팁: 프라이팬에 채소나 고기로 볶음요리를 할 때 소금을 넣어 주면 기름이 튀는 것을 막아준다. 이때는 미리 양념할 때 소금을 약간 적다 싶게 넣어야 음식의 간을 맞출 수 있다.
  2. 돼지고기와 당근, 양파는 0.7cm 크기로 썬다.
  3. 말린 표고 버섯은 미지근한 물에 불려 기둥을 떼어내고 0.7cm 크기로 썬다.
  4. 대파는 굵게 다진다.
  5. 식용유를 넉넉히 두른 프라이팬에 계란을 넣어 젓가락으로 휘저어 익힌 뒤 꺼낸다.
  6. 식용유를 두른 프라이팬에 돼지고기를 넣어 볶다가 당근, 양파, 표고버섯을 넣어 볶는다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.