오늘 뭐 해먹지

잣죽 만들기

부드럽고 든든한 죽 한 그릇, 어떠세요~

조리시간40분난이도보통
분량2인분칼로리289Kcal
분류한식 · 밥재료 수5가지

재료 (2인분 기준)

재료분량구분
불린쌀1컵주재료
잣1/2컵주재료
물4컵부재료
대추1개부재료
소금약간양념

만드는 순서

  1. 쌀은 씻어서 물에 담가 충분히 불린다.
  2. 잣은 고깔을 떼고 마른 면보에 싸서 문질러 닦고 6개만 고명용으로 따로 남겨놓는다.
  3. 믹서에 불린 쌀과 물 2컵을 부어서 곱게 갈아 놓고, 잣도 물 1/3컵을 넣고 곱게 간다.
  4. 대추는 깨끗이 씻어서 돌려 깎은 후 껍질을 방망이로 살짝 밀어 동그랗게 말아 얇게 썰어 대추꽃을 만든다.
  5. 냄비에 갈아놓은 쌀과 물 1컵을 부은 뒤 불에 올려, 바닥이 눌지 않도록 저어가며 끓인다.
  6. 쌀이 끓어서 퍼지기 시작하고 어느 정도 익으면 잣 갈아놓은 것을 넣고 이 때부터는 아주 약한 불에서 알맞은 농도가 될 때까지 끓이고, 먹기 직전에 간을 해서 먹는다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.