오늘 뭐 해먹지

양배춧국 만들기

담백한 된장국에 양배추와 모시조개가 풍덩~

조리시간30분난이도초보환영
분량2인분칼로리90Kcal
분류한식 · 국재료 수8가지

재료 (2인분 기준)

재료분량구분
양배추100g주재료
모시조개1봉지주재료
된장4큰술양념
다진마늘1큰술양념
실파1뿌리부재료
물6컵양념
다시마1장양념
멸치한줌양념

만드는 순서

  1. 양배추는 두꺼운 부분을 도려내고 가로 5㎝ 길이로 채썰고, 실파는 송송 썬다.
    팁: 양배추는 들어보았을 때 묵직하고 속이 꽉 찬 싱싱한 것이 좋다. 보관할 때는 신선도를 유지하기 위해 전체를 씻은 뒤 물기를 빼 심지 절단면에 깊이 3~5㎝의 칼집을 넣어 비닐백에 담아 냉장고에 보관한다.
  2. 모시조개는 소금물에 담가 해감을 토하게 한다.
  3. 냄비에 물을 붓고 다시마와 멸치를 넣어 끓으면 불을 끄고 체에 면보를 깔아 건더기를 걸러내 다시물을 준비한다.
  4. 다시물에 된장을 풀어 다시 한번 끓인 다음 양배추, 모시조개를 넣고 다진 마늘을 넣어 한소끔 끓인다.
  5. 그릇에 담아 송송 썬 실파를 얹어 낸다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.