양배춧국 만들기
담백한 된장국에 양배추와 모시조개가 풍덩~
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 초보환영 |
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| 분량 | 2인분 | 칼로리 | 90Kcal |
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| 분류 | 한식 · 국 | 재료 수 | 8가지 |
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재료 (2인분 기준)
| 재료 | 분량 | 구분 |
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| 양배추 | 100g | 주재료 |
| 모시조개 | 1봉지 | 주재료 |
| 된장 | 4큰술 | 양념 |
| 다진마늘 | 1큰술 | 양념 |
| 실파 | 1뿌리 | 부재료 |
| 물 | 6컵 | 양념 |
| 다시마 | 1장 | 양념 |
| 멸치 | 한줌 | 양념 |
만드는 순서
- 양배추는 두꺼운 부분을 도려내고 가로 5㎝ 길이로 채썰고, 실파는 송송 썬다.
팁: 양배추는 들어보았을 때 묵직하고 속이 꽉 찬 싱싱한 것이 좋다. 보관할 때는 신선도를 유지하기 위해 전체를 씻은 뒤 물기를 빼 심지 절단면에 깊이 3~5㎝의 칼집을 넣어 비닐백에 담아 냉장고에 보관한다.
- 모시조개는 소금물에 담가 해감을 토하게 한다.
- 냄비에 물을 붓고 다시마와 멸치를 넣어 끓으면 불을 끄고 체에 면보를 깔아 건더기를 걸러내 다시물을 준비한다.
- 다시물에 된장을 풀어 다시 한번 끓인 다음 양배추, 모시조개를 넣고 다진 마늘을 넣어 한소끔 끓인다.
- 그릇에 담아 송송 썬 실파를 얹어 낸다.
조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.