오늘 뭐 해먹지

아구탕 만들기

아구찜과는 또다른 매력, 아구탕 대령이오~

조리시간30분난이도초보환영
분량4인분칼로리178Kcal
분류한식 · 국재료 수14가지

재료 (4인분 기준)

재료분량구분
아구1마리주재료
콩나물50g주재료
고사리약간부재료
미나리한줌부재료
싸리버섯2개부재료
깻잎5장부재료
청고추3개부재료
홍고추3개부재료
대파3뿌리부재료
된장4큰술양념
다진마늘1큰술양념
고춧가루약간양념
후춧가루약간양념
물10컵부재료

만드는 순서

  1. 아구는 입끝에 독이 있으므로 입주위를 돌려가며 잘라내고 배를 갈라 내장을 뺀 다음 5cm 길이로 토막내어 열십자로 칼집을 넣는다.
  2. 싱싱한 콩나물을 준비하여 머리와 뿌리를 제거해 준비하고, 미나리 줄기와 고사리는 콩나물과 같은 크기로 썬다.
  3. 싸리버섯은 찢고 깻잎은 길게 2등분해 0.5cm로 채썬다.
  4. 물 4컵에 된장 4큰술을 체에 내려서 풀고 물 6컵을 더 넣어 끓인 후 물이 끓어 오르면 손질한 아구, 콩나물, 고사리를 넣어 한소끔 더 끓인다.
  5. ④가 끓으면 싸리버섯, 고추, 대파, 다진 마늘, 고춧가루, 후춧가루를 넣어 양념한 후 한소끔 더 끓인다.
  6. 불에서 내리기 직전에 미나리와 깻잎을 넣어 살짝 끓여 낸다.

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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.