삼색태극말이초밥 만들기
피크닉을 위해 준비할 수 있는 깜찍한 요리.
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 보통 |
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| 분량 | 2인분 | 칼로리 | 345Kcal |
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| 분류 | 일본 · 밥 | 재료 수 | 8가지 |
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재료 (2인분 기준)
| 재료 | 분량 | 구분 |
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| 김 | 5장 | 주재료 |
| 계란노른자 | 3개 | 부재료 |
| 오보로 | 2큰술 | 부재료 |
| 파슬리 | 2큰술 | 양념 |
| 밥 | 1공기 | 주재료 |
| 식초 | 1과1/2큰술 | 양념 |
| 설탕 | 2/3큰술 | 양념 |
| 소금 | 1/4큰술 | 양념 |
만드는 순서
- 밥은 고슬하게 지어서 식초 1과1/2큰술, 설탕 2/3큰술, 소금 1/4큰술로 간한다.
팁: **오보로는 지라시 초밥이나 김초밥에 많이 쓰는 재료이다. 오보로에는 대체로 지방이 적은 생선을 많이 사용하는데, 예전에는 오보로의 재료를 무엇으로 사용했느냐에 따라 초밥집의 수준을 알 수 있었다. 오보로의 가장 좋은 재료는 새우이며, 보편적으로는 흰살생선인 대
- 계란은 완숙으로 삶아서 노른자만 체에 내린다.
- 파슬리는 곱게 다져서 거즈에 싸서 물에 한 번 씻어 내린 후 물기를 제거한다.
- 밥을 3그릇에 나눠 담은 후 노른자, 분홍색 오보로, 파슬리 다진 것을 넣고 삼색을 낸다.
- 김을 1/3등분한 후 각각의 김에 삼색으로 낸 밥을 얇게 편 후 돌돌 말아 끝을 약간 올려준다.
- 다시 김 1장을 준비하여 흰밥을 얇게 펴 바른 후 삼색으로 만 김밥 3개를 나란히 놓고 다시 한 번 말아 모양을 잡는다.
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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.