삼색수제비 만들기
야채즙으로 반죽해서 잼있게 만들어 보세요.. 먹는 즐거움, 보는 즐거움.. 아이들이 잘 안먹는 야채를 이용한 수제비입니다.
| 조리시간 | 30분 | 난이도 | 보통 |
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| 분량 | 4인분 | 칼로리 | 392Kcal |
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| 분류 | 한식 · 만두/면류 | 재료 수 | 14가지 |
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재료 (4인분 기준)
| 재료 | 분량 | 구분 |
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| 밀가루 | 3컵 | 주재료 |
| 시금치즙 | 6큰술 | 주재료 |
| 당근즙 | 6큰술 | 주재료 |
| 김 | 2장 | 부재료 |
| 멸치 | 30g | 양념 |
| 다시마 | 1장 | 양념 |
| 감자 | 1개 | 부재료 |
| 호박 | 100g | 부재료 |
| 양파 | 1/2개 | 부재료 |
| 대파 | 1/2뿌리 | 부재료 |
| 다진마늘 | 1큰술 | 양념 |
| 소금 | 약간 | 양념 |
| 진간장 | 약간 | 양념 |
| 청정원맛선생 | 약간 | 양념 |
만드는 순서
- 밀가루에 물과 소금을 넣고 시금치즙, 당근즙, 각각 넣어 잘 치대어 삼색으로 반죽한다.
팁: * 시금치즙은 시금치 50g에 물 1/4컵을 넣어 믹서에 곱게 갈아 깨끗한 거즈에 돌려 짠다. * 당근즙은 당근 반개를 강판에 거즈에 넣고 돌려 짠다. * 쫄깃한 반죽하기 : 반죽을 대충 섞어서 한덩어리가 되도록 비닐 봉지에 넣고 모양만 잡은 후 냉장고에 30분 이상 두었다
- 호박은 납작하게 반달썰기하고, 감자는 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썬다. 대파는 어슷하게 썰고, 양파는 굵직하게 반달썰기 한다.
- 멸치와 다시마를 넣고 끓이다가 국물이 어느정도 우러나면 맑게 걸러낸다.
- 맛국물에 감자, 호박, 양파를 넣고 끓이다가 반죽을 손으로 얇게 떠서 넣고 팔팔 끓인다. 한소끔 끓으면 청정원 맛선생과 국간장, 다진 마늘, 대파를 넣어 간을 맞춘다.
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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.