갈비찜 만들기
잔칫상에 갈비찜이 빠질 수 없죠!
| 조리시간 | 80분 | 난이도 | 보통 |
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| 분량 | 4인분 | 칼로리 | 350Kcal |
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| 분류 | 한식 · 찜 | 재료 수 | 19가지 |
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재료 (4인분 기준)
| 재료 | 분량 | 구분 |
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| 쇠고기 | 1.2kg | 주재료 |
| 무 | 1/2개 | 주재료 |
| 당근 | 1개 | 주재료 |
| 표고버섯 | 8장 | 주재료 |
| 밤 | 8개 | 주재료 |
| 계란 | 1개 | 부재료 |
| 홍고추 | 2개 | 부재료 |
| 은행 | 8알 | 부재료 |
| 잣 | 1큰술 | 부재료 |
| 간장 | 1컵 | 양념 |
| 설탕 | 1/2컵 | 양념 |
| 청주 | 4큰술 | 양념 |
| 배 | 1/2개 | 양념 |
| 다진파 | 4큰술 | 양념 |
| 다진마늘 | 2큰술 | 양념 |
| 깨소금 | 약간 | 양념 |
| 참기름 | 약간 | 양념 |
| 후춧가루 | 약간 | 양념 |
| 대파 | 2대 | 부재료 |
만드는 순서
- 갈비는 토막내어 기름기를 제거하고 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼서 준비하고, 냄비에 갈비가 잠길 정도로 물을 부어 대파를 흰 뿌리째 넣고 삶는다.
- 삶은 갈비를 식혀 고루 칼집을 넣어두고 삶아낸 물은 육수로 쓴다.
- 당근과 무는 밤톨 만하게 썰어 가장자리가 둥글게 모양 내고, 밤은 껍질을 깨끗이 벗겨낸다.
- 은행은 달구어진 프라이팬에 기름을 두르고 살짝 볶아낸 후 거즈로 닦아 껍질을 벗겨내고, 표고버섯은 채썰며 계란은 흰자와 노른자를 분리하여 지단을 부쳐 준비한다.
- 배는 강판에 갈아서 준비해두고, 배를 비롯한 분량의 양념 재료를 모두 넣고 고루 섞는다.
- 냄비에 삶아둔 갈비를 안치고 ⑤의 양념장을 1/2 분량만 끼얹은 후 ②에서 나온 육수 1컵을 부어 끓이다가 갈비가 익고 국물이 졸아들면 남은 양념장을 넣고 준비해둔 밤, 무, 당근, 표고버섯을 넣고 푹 끓인다.
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조리시간·분량·칼로리는 원자료(농림수산식품교육문화정보원) 표기 그대로입니다.